Diseñado para acompañarte, nunca para juzgarte
Una experiencia orgánica inspirada en Japandi y Wabi-Sabi: texturas suaves de lino y piedra, sin ruido visual.
1. El Aquí y el Ahora
Registro honesto en menos de un minuto. Identifica dónde se manifiesta la emoción en tu cuerpo (pecho, garganta, hombros) y recibe validación sin positividad tóxica.
2. Motor de Micro-Dinámicas
Juegos reflexivos de 2 a 3 minutos: 'One Day One Victory' para romper el sesgo negativo, '5 Cosas que me gustaron', 'La Caja de Preocupaciones' y 'El Detective de Pensamientos'.
3. Soporte Seguro & Modo SOS
Asistencia inmediata para picos de ansiedad con respiración 4-7-8 guiada, grounding sensorial 5-4-3-2-1 y chat empático con IA reflexiva para cuando no quieres hablar con nadie real.
4. Rachas Compasivas
El autocuidado no es una obligación militar. Si estás en una crisis o necesitas desconectar, Moody activa días de gracia que protegen tu racha. Reconocer que te sientes mal también cuenta.
5. Comunidad de Resonancia
Todo nace privado por defecto. Comparte victorias o reflexiones de forma pública o 100% anónima. Cero contadores de seguidores; solo reacciones cálidas y empáticas.
Experimenta la Calma en Vivo
Prueba el ritmo parasimpático 4-7-8 de Moody para pausar la agitación mental en 30 segundos:
Presiona el botón para sincronizar tu respiración con Moody.
¿Dónde sientes tu emoción hoy?
Antes de forzar calma, Moody te enseña a notar el cuerpo sin juzgar:
Acompañamiento Moody:
Es natural sentir opresión en pecho. No intentes expulsarla; inhala despacio y dale espacio para existir sin peligro.
Roadmap Público de Funcionalidades
Tú decides qué construimos primero. Vota las propuestas de la comunidad o sugiere una nueva función: